マコトのトレ日和

ウエイトトレーニング日記です。 現在気まぐれ更新中

 
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怪我2

怪我をして二日目の夜です。
キズパッド交換の際に消毒&洗浄してきました。その時の写真は↓に載せてます。




徐々にくっついてきました。思ったより早く回復しています。
痛みはほとんどないです。 このあと少し観察しましたが、
洗浄したせいか、若干血が滲んできました。本当に僅かですが。


握りこぶしを作ると傷口が開く部分なので、トレはもうちょい様子見です。
昨日はクランチのみ100回やりましたが、良い刺激ですw



↓グロ注意









IMG_0962.jpg

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