マコトのトレ日和

ウエイトトレーニング日記です。 現在気まぐれ更新中

 
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Category: 日常  

怪我

包丁で指を深く切ってしまいました。
正確にはそいだ? 肉がパカパカ動きました。
それをくっつけるために、絆創膏やらで当たり前の処置をしているところですが。。
血は止まっています。 あとはくっつくのを待つだけです。
一日目は普通の絆創膏を貼っていましたが、二日目の今日は、キズパッドパワーとやらを張っています。
皮膚の再生を促すだとかなんとか。


黒く囲った部分が患部です。
フィット感を高めるためにテーピングも巻き、固定もされています。なるべく動かしたくないので・・
IMG_0954.jpg

しばらくバーベルも握れません。
自重の腹筋、自重スクワットくらいしか出来なさそうです。
大したことない傷なら遠慮なくやるんですが、傷が傷なので・・ 深いです!



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